第 12 章 · 思维的力量

把注意力放进
你能推动的那一圈

不是所有事情都由你决定,但每一次把精力投向可选的行动,都是在为自己腾出一点力量。

分一分这些情境拖动卡片,或先选中卡片再点目标栏。键盘:选中后按 1 影响 / 2 控制还差 8 张
↗

我能影响

我的准备、选择、表达和下一步行动,都可以被我推动。

○

我无法直接控制

外界、过去与他人的想法未必听我指挥;我可以选择回应。

放好后,看看你的注意力落在哪里

可以随时移回或重新分配;完成 8 张后再核对。