认知流畅性 · 调查台

一句话的来路

同一条说法多出现一次，读起来就更省力一点。请沿着这条“清单越长，焦虑越重”的转述链往回追：熟悉感在增长，证据还在吗？

案例档案／待核验

按顺序打开四条转述

每打开一条，右侧会记录熟悉感；再点已打开的纸条，查看它从哪里来，以及转述时丢掉了什么。

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当一句话会影响你的时间、钱或他人的决定，熟悉不该拥有最后一票。把下面的核验动作留给重要信息。

找原始说法

不要停在截图、转发语或二手总结。回到最早的访谈、数据、观察记录或明确的作者，看看它究竟说了什么。

把被省略的条件补回去

问清对象、情境、衡量方式和反例。“一部分把不同状态混在一起的用户”与“所有人都不该用清单”，不是同一个结论。

区分独立证据和同源转述

十个人重复同一张海报，不等于十次验证。只有来源、方法或观察彼此独立时，重复才会增加证据的分量。

决定是否值得继续核验

低风险的提醒可以先当作一个待观察的线索；涉及费用、承诺、健康、名誉或大范围传播时，再多花一点时间查证。

留住这条区别重复能让信息更好记，也能让它更像真话；它本身不会替你补上来源、条件和检验。