感官保护决策卡

不只看“快不快”保护眼和耳，是为了让它们更健康地持续获取信息。

日常可重复姿势、休息、音量和环境，都是当下能调整的选择。

别用不安全做法代替保护不把物品伸入耳道深处，也不在过强或过暗光线下长时间近距离用眼。